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チャクラ瞑想 チャクラとパワーストーン チャクラとヨガ 7つのチャクラ

チャクラ


■チャクラとは?■

チャクラとは

人間には7つのチャクラがあるという事をご存じでしょうか。
「チャクラ」とはサンスクリット語で「車輪」「円」を表す言葉で、人間の生命や肉体、精神のはたらきをコントロールする、

とても重要なエネルギーの出入り口のことです。

中国では「気」、古代インドでは「プラーナ」にあたるものになります。

ヨーガや瞑想、ヒーリングなどをする時に、チャクラに意識を集中して、外界から良好な気のエネルギーを取り入れるための、大

切なヒーリングのスポットです。

チャクラが開いて正常にはたらいていれば、人間は心身ともに健康で、エネルギーに満ちあふれ、脳が活性化されますが、閉じ

てしまうと、病気になったり感覚が鈍くなったり、失敗して不運を招いてしまったりします。

心身のバランスを整えるだけでなく、人生の運気までも変えてしまうかもしれない「チャクラ」。
このサイトでは、「チャクラ」についてまとめてみましたので、是非ご覧ください。

■チャクラついてのQ&A■

■チャクラを開く方法■

「チャクラを開く」というのは、チャクラを活性化させて、良いエネルギーを取り入れ、
悪いエネルギーを排出し、体内でのエネルギーの流れをよくすることを言います。
こちらでは、チャクラを開く方法をご紹介しております。

■チャクラの位置と図■

主要なチャクラは背骨に沿って7つあります。
その位置を説明いたします。

■チャクラの色と意味■

7つのチャクラは、それぞれ色と意味を持っています。
それを知った上でチャクラを活性化させるようにしましょう。

■チャクラ瞑想■

チャクラから良い「気」を取り入れるために、瞑想は有効な手段となります。
その方法などについて、まとめてみました。

■チャクラとパワーストーン■

主要なチャクラにはそれぞれ、活性化させる為に力となってくれる
パワーストーンがあります。
瞑想やヨガをする際に、身につけると良いとされています。

■チャクラとヨガ■

チャクラとヨガは切っても切れない関係にあります。
チャクラを活性化させる最も有効な手段とも言われています。

■7つのチャクラ■

7つの主要チャクラについて、詳しく紹介させていただきます。




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